PROGRAMAS CASTIÑEIRA Retiros DETOX

Nada como un parón para tomar distancia del mundo cotidiano y poder resetear la mente y el cuerpo para poder reanudar la vida de otra manera. Por eso, os queremos ofrecer las estancias Detox del Caserío, que se fundamentan en tres pilares:

• La tranquilidad de la casa que se encuentra rodeada de prados y bosques, fuera de cualquier población.
• Los paisajes y naturaleza de la RIbeira Sacra, presente en todo lugar. y que se puede disfrutar bien en salidas guiadas o individualmente, como se prefiera.
• La alimentación de las  estancias detox, que se basan en platos sanos , veganos, sin procesados y ecológicos, conteniendo verduras, cereales enteros y sin gluten, semillas, frutos, legumbres y hierbas depurativas y antiinflamatorias. Las dietas están adaptadas a cada persona según sus necesidades físicas, respetando las intolerancias alimentarias así como las patologías y proporcionando esa limpieza de organismo tan beneficiosa para nuestro templo. Cada cuerpo es un mundo y en el Caserío intentamos respetarlo y mimarlo.

Para completar nuestro proceso de desintoxicación, el detox va acompañado de diferentes terapias, para no solo desinflamarse físicamente, sino también emocional y energéticamente. 

• Reflexología Podal
• Osteopatía estructural, visceral y cráneo sacral
• Masaje relajante, A través del desbloqueo de los diafragmas y terapia miofascial, utilizando inciensos naturales y aceite de almendra ecológico con aceites esenciales relajantes.
• Reiki
• Drenaje linfatico.
• Acupuntura
• Flores de Bach.

Cada tratamiento, confeccionado por Gloria Chamorro, Osteópata y Naturópata, se pueden hacer de manera personalizada para una persona, o para un grupo bajo demanda,  en caso de haber disponibilidad, o también en determinadas fechas en las que anunciaremos estos detox para grupo. 

Atrévete a mimarte y ponte en contacto con nosotros en …….

Fin de semana Detox 

- Incluye:

• Llegada el Viernes* por la tarde a partir de las 16:00h y salida el Domingo* a las 16:00h
  

• 
  Pensión completa con platos sanos , veganos, sin procesados y ecológicos, conteniendo verduras, cereales enteros y sin gluten, semillas, frutos, legumbres y hierbas depurativas y antiinflamatorias. 

• Recorridos de senderismo o visitas a lugares de interés turístico de la Ribeira Sacra (guiado)

Precio:
220 €/persona/fin de semana ( 1 persona en apartamento individual )
150 €/persona/ fin de semana ( mínimo 2 personas )

*También puedes contratar tu Detox cualquier otro día de la semana, personalizar y ampliar tu tratamiento consultando con la terapeuta.

Fin de semana Detox  con Eco Yoga

- Incluye:

Llegada el Viernes* por la tarde a partir de las 16:00h y salida el Domingo* a las 16:00h

• Pensión completa con platos sanos , veganos, sin procesados y ecológicos, conteniendo verduras, cereales enteros y sin gluten, semillas, frutos, legumbres y hierbas depurativas y antiinflamatorias. 
• Recorridos de senderismo o visitas a lugares de interés turístico de la Ribeira Sacra (guiado)

• Clases de EcoYoga (yoga, danza orgánica, visualización y meditación dirigida) personalizadas de 75 min. de duración.

Precio:
320 €/persona/fin de semana ( 1 persona en apartamento individual )
210 €/persona/ fin de semana ( mínimo 2 personas )

*También puedes contratar tu Detox cualquier otro día de la semana, personalizar y ampliar tu tratamiento consultando con la terapeuta.

Fin de semana Detox  con Masajes

- Incluye:

Llegada el Viernes* por la tarde a partir de las 16:00h y salida el Domingo* a las 16:00h

• Pensión completa con platos sanos , veganos, sin procesados y ecológicos, conteniendo verduras, cereales enteros y sin gluten, semillas, frutos, legumbres y hierbas depurativas y antiinflamatorias. 
• Recorridos de senderismo o visitas a lugares de interés turístico de la Ribeira Sacra (guiado)

• Reflexología Podal
• Osteopatía estructural, visceral y cráneo sacral
• Masaje relajante, A través del desbloqueo de los diafragmas y terapia miofascial, utilizando inciensos naturales y aceite de almendra ecológico con aceites esenciales relajantes.
• Reiki
• Drenaje linfatico.
• Acupuntura
• Flores de Bach.

Precio:
320 €/persona/fin de semana ( 1 persona en apartamento individual )
250 €/persona/ fin de semana ( mínimo 2 personas )

*También puedes contratar tu Detox cualquier otro día de la semana, personalizar y ampliar tu tratamiento consultando con la terapeuta.